Sophrologie pour lutter contre le stress à Marseille

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Sophrologie pour lutter contre le stress à Marseille

Le stress c'est le sujet le plus souvent évoqué par les personnes qui viennent faire de la sophrologie. Dans un premier temps la sophrologie offre des moyens efficaces de gérer le "mauvais stress" accumulé, ou de le diminuer.

 

Les exercices pratiqués en sophrologie permettent de developper vos capacités d'adaptation face aux situations que vous êtes succeptibles de rencontrer que ce soit dans la façon de les vivre ou dans l'efficacité de vos réactions.

 

Le centre de thérapies alternatives proche d'Aubagne vous propose des séances adaptées individuelles pour vous permettre de vivre votre quotidien que se soit à la maison,  en société,  au travail en parfaite harmonie.

 

Notre offre peut etre ajustée aux besoins des entreprises et répondre aux problematiques de stress au travail , d'absenteisme etc... et notament dans le cadre du CHSCT "santé au travail".

 

Nombre indicatif de séances : 5-10

Tarif de la séance individuelle : 50 euros

 

 En complément de ces séances individuelles nous proposons également des stages en groupe pour approfondir le sujet > ICI <

 

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